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#高血脂

皮膚上長出不明的黃色瘤,你或許以為是皮膚病灶,卻怎麼也沒想到,它竟是膽固醇超標的警訊!高血脂是引發心血管健康的大敵,據醫師觀察,心血管疾病患者中,約有1到2成都有高血脂問題。   出現黃色脂肪瘤 膽固醇...
根據2014∼2017年間國民健康署的統計資料,18歲以上成年人每5人就有1人有高血脂,成因包括基因遺傳,以及後天性的飲食、生活習慣或疾病、服用特定藥物等。 高血脂症是指血液中膽固醇、三酸甘油酯過高,為心血管疾...
  血壓藥、血脂藥要吃一輩子嗎?這是許多高血壓、高血脂患者,心中最常見的疑問。事實上,根據大型研究顯示,高血壓、高血脂患者長期服藥治療的效益,遠遠大於副作用。醫師建議,長期服藥就能穩定控制血壓、血脂...
想吃素降血壓、血脂,試著從一周一日素食,或是早餐不吃肉開始,以植物性蛋白取代動物脂肪,血壓、血脂不再亂飆高。 大林慈濟醫院營養師黃靖琇指出,素食含有豐富的單元與多元不飽和脂肪酸、植物激素及多酚類等...
★頭頭是道湯 食材: 芋頭100公克、洋蔥頭1個、菜頭100公克。 調味: 鹽少許。 做法: 1.芋頭去皮切塊。洋蔥頭洗淨,頭尾不去除,連皮切塊。菜頭洗淨,去皮切塊。 2.將步驟1放入燉盅,加1000cc的水,放入傳統電鍋...
「什麼是膽固醇、三酸甘油脂?」、「血脂超標對人體有何健康危害?」、「有高血脂該怎麼改善?」看著手中健檢報告,你的腦中也浮現上述疑惑嗎?中醫師表示,其實想要一甩高血脂問題,除了西醫藥物治療外,中醫辨...
隨著醫療技術日新月異,人的壽命增長,退休年齡也逐漸往後延,許多初老者仍在職場打拼,過多的應酬與壓力可能會對健康造成影響。 而年長者常見的四類疾病:三高(高血壓、高血脂與高血糖)、骨質疏鬆症、肌少症...
塞~塞~塞,不是怕塞車,而是怕塞血管!膏粱厚味大魚大肉吃下肚,下場可能是血脂肪過高,不但肥胖跟著來,還有可能使血液中的脂肪,主要是膽固醇及三酸甘油酯濃度高於正常值。未加以控制,脂肪便會堆積在血管內壁...